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美國紐約市健康部最新的一項調查發現,18歲到44歲年齡層的族群中,「戴耳機聽音樂」的比率是45歲以上者的3倍多。而18歲到44歲族群中,有四分之一的人聽力出現問題。
《紐約郵報》報導,許多人習慣戴著耳機「高分貝」接聽行動電話和聽音樂,美國越來越多人喪失聽力。
調查顯示,相較於經常用「中低音量」收聽耳機、甚至不用耳機的人,「高分貝」收聽耳機的人出現聽力問題的風險是他們的兩倍多。
紐約健康部門的專家說,長期高分貝的刺激,會造成內耳「不可逆轉」的損傷,導致炎症和聽力損失。專家建議,使用耳機時,音量不要超過最大音量的六成,連續使用時間不宜超過一個小時。挑選耳機時儘量選耳罩式,少用耳塞式。此外,在嘈雜的公共場所、公車、捷運、地鐵上,不要使用耳機。
時時勤拂拭得健康幸福大補帖
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