時時勤拂拭得健康幸福大補帖

大陸四川成都市 出現了五歲女童罹患肝癌的 罕見案例!這名女童從小喜歡吃泡麵、火腿和喝可樂，經常把這些食物當成主食吃，後來小女孩因為病痛被送到醫院，一檢查才發現已經是肝癌晚期，住院治療半年仍不敵病魔，而國內醫生就分析了，不健康的飲食習慣 和高熱量、高糖、高飽和脂肪酸的垃圾食物，都會增加罹癌風險。

香噴噴的泡麵，一口接著一口放進嘴裡，這滋味好多人都愛，就連大陸四川成都市的一個五歲小女孩也很喜歡吃，還一定要加上火腿和一杯可樂，當成零食天天吃，但長期下來小女孩身體出現不適，送到醫院檢查才發現是肝癌晚期，住院半年治療還是不幸病逝，年紀輕輕罹患肝癌，看在國內醫師眼裡，直說很罕見。

雖然女童母親說，家族內沒有肝癌基因，孩子平常身體不錯，仍是不敵病魔，成都市肝癌年輕化趨勢越來越明顯，但反觀台灣罹患肝癌的大多是B型與C型肝炎患者，加上大部份的人都有施打疫苗，年齡層下降幅度有限，不過還是有高風險群，像是有Ｂ肝、肝硬化等患者，飲食上都要特別留意。

除此之外，高熱量、高糖、高飽和脂肪酸的垃圾食物，還會增加罹患大腸癌的機率，醫師建議每日一定要攝取足夠的蔬果，除了注意飲食，還要多運動，才不會讓沉默的器官出現異狀，傷了健康。

大陸四川成都市出現了五歲女童罹患肝癌的罕見案例!這名女童從小喜歡吃泡麵、火腿和喝可樂，經常把這些食物當成主食吃，後來小女孩因為病痛被送到醫院，一檢查才發現已經是肝癌晚期，住院治療半年仍是不敵病魔，而國內醫生就分析了，不健康的飲食習慣和高熱量、高糖、高飽和脂肪酸的垃圾食物，都會增加罹癌風險。

香噴噴的泡麵，一口接著一口放進嘴裡，這滋味好多人都愛，就連大陸四川成都市的一個五歲小女孩也很喜歡吃，還一定要加上火腿和一杯可樂，當成零食天天吃，但長期下來小女孩身體出現不適，送到醫院檢查才發現是肝癌晚期，住院半年治療還是不幸病逝，年紀輕輕罹患肝癌，看在國內醫師眼裡，直說很罕見。

雖然女童母親說，家族內沒有肝癌基因，孩子平常身體不錯，仍是不敵病魔，成都市肝癌年輕化趨勢越來越明顯，但反觀台灣罹患肝癌的大多是B型與C型肝炎患者，加上大部份的人都有施打疫苗，年齡層下降幅度有限，不過還是有高風險群，像是有Ｂ肝、肝硬化等患者，飲食上都要特別留意。

除此之外，高熱量、高糖、高飽和脂肪酸的垃圾食物，還會增加罹患大腸癌的機率，醫師建議每日一定要攝取足夠的蔬果，除了注意飲食，還要多運動，才不會讓沉默的器官出現異狀，傷了健康。

人類追求完美很正常，但如果過度可能會傷身！加拿大有一份研究發現，太過追求完美的人，對心理及生理造成壓力，不但影響健康，提早死亡風險也高出51%，國內心理醫生也頗認同，認為像這樣擁有積極競爭的Ａ型性格的人，體內會長期分泌一種激素叫可體松，對心血管、腸胃和免疫系統都會造成傷害

電影黑天鵝中，女主角為了追求完美舞步，一練再練，練到毫無瑕疵，達到自己定下的標準，而像這樣的完美主義者，現實生活中還真不少。

工作生活事事都要求達到100分，雖然沒有錯，但可能會傷身，加拿大西三一大學研究發現，太過追求完美，對心理和生理都會造成壓力，進而影響到健康，提早死亡的風險比起其他人高出51%，國內心理醫師也很認同，因為人面對壓力時腎上腺皮質會釋放對人體有害的激素可體松，長期下來很傷身體。

醫生建議，像這樣擁有積極競爭Ａ型性格的人，應該要學會放鬆，將標準打個八折，才不會把自己逼得太緊，看來性格不只決定命運，還會影響健康！

大陸四川成都市出現了五歲女童罹患肝癌的罕見案例!這名女童從小喜歡吃泡麵、火腿和喝可樂，經常把這些食物當成主食吃，後來小女孩因為病痛被送到醫院，一檢查才發現已經是肝癌晚期，住院治療半年仍是不敵病魔，而國內醫生就分析了，不健康的飲食習慣和高熱量、高糖、高飽和脂肪酸的垃圾食物，都會增加罹癌風險。

香噴噴的泡麵，一口接著一口放進嘴裡，這滋味好多人都愛，就連大陸四川成都市的一個五歲小女孩也很喜歡吃，還一定要加上火腿和一杯可樂，當成零食天天吃，但長期下來小女孩身體出現不適，送到醫院檢查才發現是肝癌晚期，住院半年治療還是不幸病逝，年紀輕輕罹患肝癌，看在國內醫師眼裡，直說很罕見。

雖然女童母親說，家族內沒有肝癌基因，孩子平常身體不錯，仍是不敵病魔，成都市肝癌年輕化趨勢越來越明顯，但反觀台灣罹患肝癌的大多是B型與C型肝炎患者，加上大部份的人都有施打疫苗，年齡層下降幅度有限，不過還是有高風險群，像是有Ｂ肝、肝硬化等患者，飲食上都要特別留意。

除此之外，高熱量、高糖、高飽和脂肪酸的垃圾食物，還會增加罹患大腸癌的機率，醫師建議每日一定要攝取足夠的蔬果，除了注意飲食，還要多運動，才不會讓沉默的器官出現異狀，傷了健康。

大陸四川成都市 出現了五歲女童罹患肝癌的 罕見案例!這名女童從小喜歡吃泡麵、火腿和喝可樂，經常把這些食物當成主食吃，後來小女孩因為病痛被送到醫院，一檢查才發現已經是肝癌晚期，住院治療半年仍不敵病魔，而國內醫生就分析了，不健康的飲食習慣 和高熱量、高糖、高飽和脂肪酸的垃圾食物，都會增加罹癌風險。

香噴噴的泡麵，一口接著一口放進嘴裡，這滋味好多人都愛，就連大陸四川成都市的一個五歲小女孩也很喜歡吃，還一定要加上火腿和一杯可樂，當成零食天天吃，但長期下來小女孩身體出現不適，送到醫院檢查才發現是肝癌晚期，住院半年治療還是不幸病逝，年紀輕輕罹患肝癌，看在國內醫師眼裡，直說很罕見。

雖然女童母親說，家族內沒有肝癌基因，孩子平常身體不錯，仍是不敵病魔，成都市肝癌年輕化趨勢越來越明顯，但反觀台灣罹患肝癌的大多是B型與C型肝炎患者，加上大部份的人都有施打疫苗，年齡層下降幅度有限，不過還是有高風險群，像是有Ｂ肝、肝硬化等患者，飲食上都要特別留意。

除此之外，高熱量、高糖、高飽和脂肪酸的垃圾食物，還會增加罹患大腸癌的機率，醫師建議每日一定要攝取足夠的蔬果，除了注意飲食，還要多運動，才不會讓沉默的器官出現異狀，傷了健康。

    新華網北京４月１７日電（記者李亞紅）記者近期走訪多位腫瘤防治專家和臨床醫生了解到，受人口老齡化、環境污染等影響，我國癌症發病率持續增長，並出現“窮癌”“富癌”並存的狀況。由于預防不到位，醫院晚期患者居多，死亡率頗高。

    晚期癌症患者多　預防不夠、誤診誤治是主因

    多位腫瘤科專家表示，就癌症預防而言，當前最主要的問題是沒有形成“早診早治”的氛圍，具體到個人身上，就是預防的主動性不夠，大多數居民健康體檢意識不強。另外，各地不同等級的醫院對癌症的治療規范程度不一，存在誤診誤治的情況。

    腫瘤防治專家認為，癌症死亡率居高不下，一個重要原因在于我國發現的癌症患者較多處于中晚期。“很多人對于腫瘤防治有誤區，就是把很多錢花在治療晚期病人身上，最後治療效果不好，很多家庭人財兩空。”中國工程院院士、中國醫學科學院腫瘤研究所教授程書鈞說，如果加強了預防，晚期病人就少了。

    “窮癌”“富癌”並存

    北京有兩家知名腫瘤專科醫院，每天很多外地的癌症患者和家屬來醫院求醫，知名專家“一號難求”，很多患者欲做手術甚至要等床位。全國腫瘤登記中心副主任陳萬青介紹，根據全國腫瘤登記中心每年發布的年報數據顯示，近年來，我國惡性腫瘤的發病及死亡呈上升趨勢，每年新發病例約３５０萬，因癌症死亡約２５０萬。

    生活條件改善了，為何癌症發病不減反增？陳萬青說，與國外比，我國現在屬于癌譜的轉型期，發展中國家的“窮癌”依然高發，但逐漸往發達國家的“富癌”譜轉變，以前發病率相對較低的癌症，上升速度很快。“我國出現發展中國家癌譜和發達國家癌譜並存的局面。”

人類追求完美很正常，但如果過度可能會傷身！加拿大有一份研究發現，太過追求完美的人，對心理及生理造成壓力，不但影響健康，提早死亡風險也高出51%，國內心理醫生也頗認同，認為像這樣擁有積極競爭的Ａ型性格的人，體內會長期分泌一種激素叫可體松，對心血管、腸胃和免疫系統都會造成傷害

電影黑天鵝中，女主角為了追求完美舞步，一練再練，練到毫無瑕疵，達到自己定下的標準，而像這樣的完美主義者，現實生活中還真不少。

工作生活事事都要求達到100分，雖然沒有錯，但可能會傷身，加拿大西三一大學研究發現，太過追求完美，對心理和生理都會造成壓力，進而影響到健康，提早死亡的風險比起其他人高出51%，國內心理醫師也很認同，因為人面對壓力時腎上腺皮質會釋放對人體有害的激素可體松，長期下來很傷身體。

醫生建議，像這樣擁有積極競爭Ａ型性格的人，應該要學會放鬆，將標準打個八折，才不會把自己逼得太緊，看來性格不只決定命運，還會影響健康！